Из морепродуктов в мульте у меня пошли только стейки лосося. Или на парУ, или просто каплю масла на дно, сверху рыбу и на режим готовка. Или на режиме "выпечка" - будет почти как жареная. наверное, можно окромя лосося и любую "толстую" (стейковую) рубы, да даже хек. Можно попробовать стушить, кстати, хек в томатной пасте с луком. В мульте.
А чука-салат (оно же кайсо, а еще Хияши Вакаме) ты тоже не ешь? В МЕТРО он 100 грн за кило стоит. Покруче морской капусты и мне безумно вкусен :)
та ж проблема с нехваткой йода (да-да, первые три года организм насытился и усе. Море, соль, продукты, воздух, а поди ж ты!). Иногда мазякаю просто йодом. Но он у меня впитывается за 5 минут. :)
no subject
Или на парУ, или просто каплю масла на дно, сверху рыбу и на режим готовка. Или на режиме "выпечка" - будет почти как жареная.
наверное, можно окромя лосося и любую "толстую" (стейковую) рубы, да даже хек.
Можно попробовать стушить, кстати, хек в томатной пасте с луком. В мульте.
А чука-салат (оно же кайсо, а еще Хияши Вакаме) ты тоже не ешь? В МЕТРО он 100 грн за кило стоит. Покруче морской капусты и мне безумно вкусен :)
та ж проблема с нехваткой йода (да-да, первые три года организм насытился и усе. Море, соль, продукты, воздух, а поди ж ты!). Иногда мазякаю просто йодом. Но он у меня впитывается за 5 минут. :)
ЗЫ: А вообще, плитка настольная стоит же ж - как 2 порции стейка ;)
http://fotos.ua/saturn/st-ec1164.html?Fsid=8d73b9458bca67795d9ec90541bd48b0
можно и б/у поискать или по Староконке пройтись.